Mensen die contactlenzen dragen, weten over het algemeen wel dat hygiëne erg belangrijk is. Handen wassen voordat je met je contactlenzen aan de slag gaat is dan ook super belangrijk. En dus niet alleen in tijden van Corona / COVID-19.
Maar hoe was je de handen nu echt goed? Veel mensen poedelen hun handen een beetje onder water, maar dat is niet echt wassen. Wassen doe je altijd met genoeg water en zeep en dan goed boenen.
Zeeppompje vs. zeepblok
Het oude vertrouwde zeepblokje komt nog regelmatig voor. Het is echter niet verstandig om deze te gebruiken. Het zeepje wordt door veel mensen gebruikt, waardoor bacteriën van de ene persoon op de andere komen. Het zeepje ligt ook een lange tijd stil, waarbij de bacteriegroep enorm toeneemt en daardoor juist problemen veroorzaakt.
Het zeeppompje is een heel stuk hygiënischer. De zeep zit afgesloten in de fles waardoor deze bij gebruik niet verontreinigd wordt. Het pompje zelf kan natuurlijk vies worden, maak deze dan ook regelmatig schoon.
Schone handdoek
Zorg ervoor dat de handdoek schoon is. Verwissel de handdoek regelmatig voor een verse schone handdoek. Nog beter is om papieren droogdoeken te gebruiken. Maak de handen helemaal droog, ook tussen de vingers.
Benodigde tijd: 1 minuut
Stapsgewijs je handen schoonmaken
- Maak je handen goed nat
Naast je handen is het ook verstandig de polsen goed nat te maken.
- Neem wat vloeibare zeep uit een pompje
Eén of twee keer drukken geeft over het algemeen voldoende zeep om de handen mee te wassen.
- Wrijf de handen lang genoeg over elkaar, zorg dat de boven- en onderkant goed bedenkt zijn met zeep
Door het wrijven zorg je ervoor dat al het vuil loskomt.
- Wrijf hierbij goed alle vingertoppen in
Ben je met de vingertoppen bezig, neem dan ook de randjes onder de nagels goed mee. Hier gaat veel vuil inzitten.
- Wrijf ook tussen de vingers
Besteedt hier goed aandacht aan, zeker als je ook ringen draagt: zorg dat hieronder ook goed wordt schoongemaakt.
- Neem ook de polsen mee
Vergeet hierbij ook niet op de plek van het horloge of eventuele armbanden goed schoon te maken.
- Spoel de zeep zorgvuldig af met stromend water
Zeepresten kunnen gaan irriteren, verwijder alle zeep.
- Droog je handen goed af, vergeet hierbij niet de huid tussen de vingers
Zorg voor een schone, droge handdoek of gebruik eventueel papierenhanddoeken.
Hoe lang moet je de handen wassen?
Als hulpmiddel kun je “Lang zal hij leven…” zingen, maar nog belangrijker is dat de handen echt schoon zijn. Heb je na het wassen en zingen het idee dat de handen niet schoon zijn, ga dan rustig verder met wassen tot het gewenste resultaat.
Handen wassen, hoe doe je dat (film)
Advies door een lokale oogzorgspecialist
Wil je advies over contactlenzen, neem dan altijd contact op met een lokale oogzorgprofessional. Deze kan jouw ogen goed onderzoeken en opmeten, samen met jouw wensen weet de oogzorgprofessional de beste contactlenzen te kiezen. Neem gerust eens contact op.
Maak online een afspraak voor een oogmeting bij een Pearle vestiging bij jou in de buurt !
Geef als eerste een reactie